CORSI 2024-2025
INIZIO LEZIONI OTTOBRE 2024
ISCRIZIONI ONLINE DAL 1 SETTEMBRE 2024
CLASSICA
Eleganza e disciplina: questa è la danza classica, all’origine di tutte le tipologie di danza.
CONTEMPORANEA
E’ l’evoluzione della danza classica e moderna in quanto si distanzia dalla rigidità e dalla schematicità delle stesse. Abbraccia i concetti di improvvisazione e studio di nuovi passi, destrutturando i movimenti, ma garantendo fluidità e concatenazione.
DANZATRICITÀ
HIP HOP
È una danza di strada, dinamica e ritmica, un mezzo di espressione sociale, che trasforma le energie negative e la rabbia in uno sfogo creativo.
ACQUAFIT
È un’attività fisica in acqua, tonificante e divertente, un modo efficace per migliorare la resistenza e la forza muscolare, che sfrutta la resistenza dell’acqua per un allenamento completo.
HATHA YOGA
È una pratica di yoga, lenta e meditativa, un percorso verso il benessere fisico e mentale, che integra posture fisiche con la respirazione consapevole.
YOGA IN GRAVIDANZA
La gravidanza è un magico momento di trasformazione per la donna: corpo, mente e spirito agiscono in sintonia per realizzare il miracolo della vita.
L’Associazione Danza & Movimento nasce nel 2011 sul territorio di Mattarello, con lo scopo di promuovere la diffusione dello Sport sul territorio avvalendosi di un team di professionisti del settore.
Le attività proposte coinvolgono una fascia di età dai 0 ai 99 anni, poiché sosteniamo che lo Sport è per tutti.
Perchè Danza & Movimento?
Danza è una delle prime discipline proposte nella nostra Associazione, siamo partiti con l’Hip Hop e la danza creativa per i bambini della scuola materna, per poi aggiungere la Danza Moderna, Classica, Contemporanea e non ultima Danzatricità per mamma e bimbo.
Movimento di cui fanno parte le discipline dedicate agli Adulti, Zumba Fitness, Yoga e AcquaFit nella nostra piscina del centro Sportivo di Mattarello.
Tutti i corsi vengono seguiti da insegnanti qualificati e certificati.
© Danza & Movimento Mattarello (Trento) – C.F. 96089150229
c/o Centro Sportivo – via del Castel 3 – Mattarello | Cookie Policy (UE)